Hola amigos,
Después de una paradita de 15 días por molestias en una rodilla, he vuelto al running y vaya susto me he dado !!!!!
10 kms por el Paseo Marítimo dirección Molinar a las 14:30 hs y NO PUEDOOOOOOO !!!!!!!
Calor, deshidratación, sed, .... pero si antes no me pasaba esto. ¿Será que las piernas ya no se acuerdan de lo que hacían?
No obstante, gasssssss y adelante.
Bendita ha sido esta molestia en la rodilla pues he descansado unos días y he aprendido más sobre la posición que debe de tener el sillín de una bicicleta dependiendo de tu altura, longitud de piernas, etc.
Volvemos a las andadasssssss
Vamosssssssss
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