jueves, 23 de diciembre de 2010

Hoy entreno sobre cinta

Nooooo, no he perdido la perolaaaaa

En la carrera de la media maratón de Calviá, mi compañera Silvia me estuvo comentando defectos que tengo a la hora de correr (rigidez de hombros, posición de los brazos, etc.) y que por lógica influyen de manera negativa en el rendimiento.

Hoy he comenzado a trabajar para subsanar esos fallos, y qué mejor que una cinta del DUET SPORTS PORTIXOL para llevarlo a cabo.



La verdad es que cuesta muchísimo el cambiar la forma de correr, pero en ello estamosssss.

Saludos a todos

José María

2 comentarios:

  1. No mejores mucho o nos dejaras en ridiculo, no creo que haya que obsesionarse con mejorar el estilo... las moodificaciones hay que hacerlas poco a poco ya que al cambiar postura, trabajaras otros musculos y lo puedes notar.
    Animo campeón.

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  2. Lo puedes notar noooo, se notaaaaaaaa !!!!!
    Iremos "tira a tira" eh eh.
    Saludos
    josé María

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