Espectacular presentación la que nos brindaron ayer en el Club Diario de Mallorca nuestros amigos esther Vidal, Dani Salas, Toni Contestí, Miquel Capó y Toni Roldán.
Fantásticas las novedades tecnológicas que nos comentó Toni Contestí para esta edición y una fabulosa proyección de la película AL LIMITE DE LA RESISTENCIA.
Fotos de la presentación: AQUI
Adelanteeeeeeeeee
josé María
sábado, 26 de febrero de 2011
viernes, 25 de febrero de 2011
TONI CONTESTI - Conferencia Yukon
Formidable conferencia la que nos brindó ayer nuestro querido amigo TONI CONTESTI (http://grancampeon.wordpress.com/ ) en las instalaciones de s'Aigua Blava. Allí nos comentó con todo detalle las experiencias que tuvo en la YUKON ARCTIC ULTRA 2011.
La sala 4 de s'Aigua Blava totalmente llena y muchas caras conocidas, mirad las fotos: AQUI
Despues de la conferencia, pudimos dusfrutar de un agradable cocktail en el que pudimos saber más acerca de los nuevos proyectos que tiene Toni.
Sin lugar a dudas una gran persona y un gran atleta
Saludos
José María
La sala 4 de s'Aigua Blava totalmente llena y muchas caras conocidas, mirad las fotos: AQUI
Despues de la conferencia, pudimos dusfrutar de un agradable cocktail en el que pudimos saber más acerca de los nuevos proyectos que tiene Toni.
Sin lugar a dudas una gran persona y un gran atleta
Saludos
José María
domingo, 20 de febrero de 2011
Grupo DUET SPORTS por la Vileta
Divertida salida de los compis del DUET SPORTS PORTIXOL por la Viuleta.
Salida del cementerio de la Vileta hasta Palma Nova. Vaya ruta más xulaaaaaaa
Fotos de la salida: AQUI
Tendremos que repetir, de cada vez somos más eh eh.
Saludos
José María
Salida del cementerio de la Vileta hasta Palma Nova. Vaya ruta más xulaaaaaaa
Fotos de la salida: AQUI
Tendremos que repetir, de cada vez somos más eh eh.
Saludos
José María
sábado, 19 de febrero de 2011
Entreno Deia - Soller - Deia
Ayer viernes Josep, su hermano Joan Magí y un servidor nos pusimos las botas, bonita salida/entreno para el TST que comenzó en Deia.
El primer obstáculo con el que nos encontramos fue: ¿Donde aparcoooooo????
Zona azul por todos lados y como máximo 2 horas de estacionamiento. Pero si nosotros vamos sobrados (que humilde eh eh) y vamos a entrenar más de 2 horasssssssss.
Al final encontramos un sitio privilegiado, sin zona azul y justo al lado del punto de salida, que suerteeee!!!!
Armados con nuestras mochilas y demás útiles o bártulos de expedición, emprendimos un fantástico camino con destino a Sóller.
La experiencia fue fantástica aunque nos hizo "poner con los pies en el suelo" en lo que a la dureza de la prueba se refiere. Después de una jornada laboral completa y sólo haber tomado un bocata a las 10:00 hs el recorrido se hizo más duro de lo que esperábamos.
Descubrimos que no solo hay que trabajar la resistencia, hay que tonificar también y, por supuesto, alimentarse muy bien eh eh.
Entre ir a Sóller y volver, invertimos un total de 3 hs y 15 min que fueron mágicas y pasaron volando. Nos quedamos con ganas de repetir. Supongo que dentro de 9 semanitas volveremos a estar por aquí eh eh.
Os adjunto unas cuantas fotos de esta "excursión": AQUI
Saludos a todos
José María
El primer obstáculo con el que nos encontramos fue: ¿Donde aparcoooooo????
Zona azul por todos lados y como máximo 2 horas de estacionamiento. Pero si nosotros vamos sobrados (que humilde eh eh) y vamos a entrenar más de 2 horasssssssss.
Al final encontramos un sitio privilegiado, sin zona azul y justo al lado del punto de salida, que suerteeee!!!!
Armados con nuestras mochilas y demás útiles o bártulos de expedición, emprendimos un fantástico camino con destino a Sóller.
Llegando a Sóller |
Descubrimos que no solo hay que trabajar la resistencia, hay que tonificar también y, por supuesto, alimentarse muy bien eh eh.
Entre ir a Sóller y volver, invertimos un total de 3 hs y 15 min que fueron mágicas y pasaron volando. Nos quedamos con ganas de repetir. Supongo que dentro de 9 semanitas volveremos a estar por aquí eh eh.
Os adjunto unas cuantas fotos de esta "excursión": AQUI
Saludos a todos
José María
lunes, 14 de febrero de 2011
Este fin de semana Bellver y antenas de Palma Nova
Vaya fin de semana que me ha tocado
El sábado unos 10 km por el Castillo de Bellver con mis amigos del DUET SPORTS PORTIXOL.
La verdad es que se han desviado un poco de su ruta habitual (Paseo Marítimo) para probar un recorrido de tierra. Que pasada !!!!!!!
Tuvimos mucha suerte, á las 8:30 h. de la mañana el día era expléndido, y despues de recorrer los casi 10 km, empezó a nublarse y a moverse el aire fersquitoooooo !!!!!
Ayer domingo, con pocos planes de correr recibí la inesperada llamada telefónica de Silvia en la que me comomentaba: "salimos a correr hoy por la tarde, te vienes ..."
"Dit i fet", a las 16:30 h. ya estábamos en Palma Nova iniciando el ascenso hacia la torre de vigilancia y antenas.
La verdad es que he tenido un fin de semana super eh eh.
Saludos a todos
El sábado unos 10 km por el Castillo de Bellver con mis amigos del DUET SPORTS PORTIXOL.
La verdad es que se han desviado un poco de su ruta habitual (Paseo Marítimo) para probar un recorrido de tierra. Que pasada !!!!!!!
Tuvimos mucha suerte, á las 8:30 h. de la mañana el día era expléndido, y despues de recorrer los casi 10 km, empezó a nublarse y a moverse el aire fersquitoooooo !!!!!
Ayer domingo, con pocos planes de correr recibí la inesperada llamada telefónica de Silvia en la que me comomentaba: "salimos a correr hoy por la tarde, te vienes ..."
"Dit i fet", a las 16:30 h. ya estábamos en Palma Nova iniciando el ascenso hacia la torre de vigilancia y antenas.
La verdad es que he tenido un fin de semana super eh eh.
Saludos a todos
miércoles, 9 de febrero de 2011
Vidas sin límite - presentación
Ayer tuve la suerte de poder asistir a la presentación del fabuloso libro VIDAS SIN LIMITE que fué llevada a cabo por José Luís García Ginard (http://www.rutasdelsilencio.com/) y Sergio Fernández en la librería Agora.
Fué una experiencia fantástica en la que nos enseñaron muchas y muchas cosas bonitas de la vida y del deporte, de saber y de conocer un poquito más sobre el deporte en las personas discapacitadas. Tenemos que trabajar todos para romper las barreras que todavía nos separan los unos a los otros.
Al evento asistieron muchos amigos y compañeros de otros blogs. La verdad es que José Luís sergio son unos crack y nos lo pasamos fantástico. La ponencia duró más de una hora y el tiempo nos pasó volandooooo. Mirad las fotos del evento: FOTOS
Saludos y a trabajar
José María
Fué una experiencia fantástica en la que nos enseñaron muchas y muchas cosas bonitas de la vida y del deporte, de saber y de conocer un poquito más sobre el deporte en las personas discapacitadas. Tenemos que trabajar todos para romper las barreras que todavía nos separan los unos a los otros.
Al evento asistieron muchos amigos y compañeros de otros blogs. La verdad es que José Luís sergio son unos crack y nos lo pasamos fantástico. La ponencia duró más de una hora y el tiempo nos pasó volandooooo. Mirad las fotos del evento: FOTOS
Saludos y a trabajar
José María
martes, 8 de febrero de 2011
Valle del Silencio. Gracias Román !!!!!!
Hoy ha sido "dit y fet" eh eh.
Salida muy justa del trabajo a medio día, cambiarme y salir a correr en dirección al cementerio de la Vileta para encontrar el VALLE DEL SILENCIO.
Después de un buen rato de trotar y más trotar por la zona sin encontrarlo, me he puesto en contacto telefónico con nuestro amigo Román.
Ha sido increible !!!!
En resumen ..............
-Donde estas?
-En el camino de tierra, al lado del banco de piedra
-muy bien, avanza x metros, verás un desvío a la izquierda, cógelo !!!
-ok allá voy ...
-Ahora encontrarás un arbusto así, ahora una piedra asá, después hay una recta de tantos metros y una bajada muy pronunciada.
-Si, ya la veo ...
-Sigue, transcurridos z metros verás al lado de una mata un caminito, como surcos de agua, cógelo y verás la entrada.
Impresssssionanteeeeee, me descubro el sombrero !!!!! Ha sido como si lo tuviera al lado y me fuera comentando el camino paso a paso. ¿Cómo alguien puede tener una memoria fotográfica de este calibre???
Fotos: AQUI
Gracias Román
José María
Salida muy justa del trabajo a medio día, cambiarme y salir a correr en dirección al cementerio de la Vileta para encontrar el VALLE DEL SILENCIO.
Después de un buen rato de trotar y más trotar por la zona sin encontrarlo, me he puesto en contacto telefónico con nuestro amigo Román.
Ha sido increible !!!!
En resumen ..............
-Donde estas?
-En el camino de tierra, al lado del banco de piedra
-muy bien, avanza x metros, verás un desvío a la izquierda, cógelo !!!
-ok allá voy ...
-Ahora encontrarás un arbusto así, ahora una piedra asá, después hay una recta de tantos metros y una bajada muy pronunciada.
-Si, ya la veo ...
-Sigue, transcurridos z metros verás al lado de una mata un caminito, como surcos de agua, cógelo y verás la entrada.
Valle del silencio visto desde arriba |
Impresssssionanteeeeee, me descubro el sombrero !!!!! Ha sido como si lo tuviera al lado y me fuera comentando el camino paso a paso. ¿Cómo alguien puede tener una memoria fotográfica de este calibre???
Fotos: AQUI
Gracias Román
José María
lunes, 7 de febrero de 2011
VIDAS SIN LIMITE - presentación del libro
Hola a todos,
Esto es un RECORDATORIO de que mañana el martes día 8 de Febrero a las 20.30h, en la librería AGORA estará Sergio Fernández, periodista, aventurero y autor de "Vidas Sin Límites".
Este libro está protagonizado por veinte personas deportistas aventureras con diferentes discapacidades.
Su objetivo es dar a conocer y sensibilizar a la sociedad que también ellos son capaces de vivir grandes aventuras en su vida diaria.
Nuestro amigo José Luís García (RUTAS DEL SILENCIO - http://www.rutasdelsilencio.com/ ) es uno de ellos, Sergio sintió curiosidad por la vida de una persona sorda encima de una bicicleta.
Mañana tenemos que ir a la presentación y firma de libros:
Libreria Ágora
C/ Jardí Botànic, 2
07012 Palma de Mallorca
Un saludo.
José maría
domingo, 6 de febrero de 2011
Carme, Román y Rafa (tintin) hacen la "TRAVESSA"
Ayer sábado, mi compañero de equipo Pep y un servidor tuvimos el placer de poder acompañar junto con Pau (Es Llop verd: http://esllopverd.blogspot.com/) a Carme, Román y Tintin en su propuesta de realizar dos tiradas largas para solidarizarse con los dos deportistas mallorquines Toni Contestí y Toni Payeras que estarán realizando un gran reto deportivo en beneficio de la Fundación Vicente Ferrer. El objtivo era cubrir dos trayectos: el primer día Sarracó-Deià y el segundo día Deià-Pollença-
Quedamos concentrados a las 8:30 hs. del sábado en la rotonda que hay a la entrada de Sarracó. A las 9:00 hs. ya estábamos en ruta, disfrutando de una climatología espléndida y de unas panorámicas inolvidables.
Quiero dar las gracias a la ayuda de Pau y de "Uep" que nos fueron indicando el camino y diferentes rutas para realizar excursiones por la zona, y finalizado nuestro tramo de apoyo nos acompañó a Sarracó para recoger nuestro coche-
Gracias también a Carme, Román y Tintin por hacernos partícipes de este proyecto, la verdad es que pasamos una mañana realmente fantástica !!!!!!!
Estaremos atentos a su blog AVENTURAS POR MALLORCA (http://www.aventuraspormallorca.com/) para saber como les fue la aventura !!!
Fotos de la salida: AQUI
Seguro que repetiremos esta fabulosa experiencia en más de una ocasión,
Saludos a todos
José María
Quedamos concentrados a las 8:30 hs. del sábado en la rotonda que hay a la entrada de Sarracó. A las 9:00 hs. ya estábamos en ruta, disfrutando de una climatología espléndida y de unas panorámicas inolvidables.
Gracias también a Carme, Román y Tintin por hacernos partícipes de este proyecto, la verdad es que pasamos una mañana realmente fantástica !!!!!!!
Mi primer vídeo !!!!!
Estaremos atentos a su blog AVENTURAS POR MALLORCA (http://www.aventuraspormallorca.com/) para saber como les fue la aventura !!!
Fotos de la salida: AQUI
Seguro que repetiremos esta fabulosa experiencia en más de una ocasión,
Saludos a todos
José María
Entreno por "SA VILETA" con grupo de DUET SPORTS PORTIXOL
La verdad es que resulta un placer salir a entrenar por montaña con los compañeros del gimnasio DUET SPORTS PORTIXOL.
Encabezado el grupo por Silvia y como guía Miguel (para algunos el "sherpa"), el éxito de cualquier expedición está asegurado.
Como vale más una imagen que mil palabras, aquí os adelanto una fotografía panorámica de la salida.
Resto de fotos: AQUI
Saludos
José María
Encabezado el grupo por Silvia y como guía Miguel (para algunos el "sherpa"), el éxito de cualquier expedición está asegurado.
Como vale más una imagen que mil palabras, aquí os adelanto una fotografía panorámica de la salida.
Clicka sobre la imagen para agrandar |
Resto de fotos: AQUI
Saludos
José María
sábado, 5 de febrero de 2011
Camisetas Solidarias By Bloggeros de Baleares
Nuestro amigo Pedro Ballesteros nos junto a todos los bloggeros para proponernos una idea, hacer camisetas técnicas para vender a amigos y familiares y asi recaudar unos eurillos para alguna fundación, ong...
Una vez elegido el diseño, color y tallas, nos pusimos de acuerdo con el número de camisetas a pedir, tendremos únicamente 20 camisetas por blogg que pueden parecer muchas, pero si apartamos 2 para nosotros, otras para familiares y algun amigo intimo, quedan pocas para vender por lo que os aconsejo que os apresureis en hacer vuestro pedido.
Con este proyecto recaudaremos cerca de 1500€, a quien ira destinado este dinero? Hemos decidido seguir la estela de nuestros amigos Tonis (Payeras y Contesti) y destinar el dinero a la Fundación Vicente Ferrer. Este movimiento se debe a Jose Luis de Rutas del Silencio. Espero que os gusten las camisetas y el proyecto, las hemos hecho con cariño y queriamos que salieran a la luz el fin de semana en el que nuestros amigos se enfrentan a sus retos.
Envianos un mensaje diciendonos el numero de camisetas que quieras y la talla, en caso de acabar una talla nos pondremos en contacto con otro compañero para facilitártela.
Muchas gracias una vez mas por vuestra solidaridad, sabemos que os pedimos ayuda muy a menudo pero desde que se inicio este movimiento nos encontramos mejor.
GRACIAS AMIGOS!!!!!!!
PRECIO DE CAMISETAS SOLIDARIAS: 10€ UNIDAD.
Blogs que participamos en la iniciativa:
http://www.atletasdebaleares.com/
http://atletismofemenino.com/
http://atletismofemenino.com/
http://www.crazyfeetbyres.com/
http://www.cuoyot.net/blog/
http://esllopverd.blogspot.com/
http://grancampeon.wordpress.com/
http://irontoni.blogspot.com/
http://www.jcarpediem.com/
http://mojatecontracorriente.blogspot.com/
http://pensamientosa6.blogspot.com/
http://www.rutasdelsilencio.com/index.php?option=com_content&view=frontpage
http://slowpepe.blogspot.com/
http://www.uffffff.com/
Una vez elegido el diseño, color y tallas, nos pusimos de acuerdo con el número de camisetas a pedir, tendremos únicamente 20 camisetas por blogg que pueden parecer muchas, pero si apartamos 2 para nosotros, otras para familiares y algun amigo intimo, quedan pocas para vender por lo que os aconsejo que os apresureis en hacer vuestro pedido.
Con este proyecto recaudaremos cerca de 1500€, a quien ira destinado este dinero? Hemos decidido seguir la estela de nuestros amigos Tonis (Payeras y Contesti) y destinar el dinero a la Fundación Vicente Ferrer. Este movimiento se debe a Jose Luis de Rutas del Silencio. Espero que os gusten las camisetas y el proyecto, las hemos hecho con cariño y queriamos que salieran a la luz el fin de semana en el que nuestros amigos se enfrentan a sus retos.
Envianos un mensaje diciendonos el numero de camisetas que quieras y la talla, en caso de acabar una talla nos pondremos en contacto con otro compañero para facilitártela.
Muchas gracias una vez mas por vuestra solidaridad, sabemos que os pedimos ayuda muy a menudo pero desde que se inicio este movimiento nos encontramos mejor.
GRACIAS AMIGOS!!!!!!!
PRECIO DE CAMISETAS SOLIDARIAS: 10€ UNIDAD.
Blogs que participamos en la iniciativa:
http://www.atletasdebaleares.com/
http://atletismofemenino.com/
http://atletismofemenino.com/
http://www.crazyfeetbyres.com/
http://www.cuoyot.net/blog/
http://esllopverd.blogspot.com/
http://grancampeon.wordpress.com/
http://irontoni.blogspot.com/
http://www.jcarpediem.com/
http://mojatecontracorriente.blogspot.com/
http://pensamientosa6.blogspot.com/
http://www.rutasdelsilencio.com/index.php?option=com_content&view=frontpage
http://slowpepe.blogspot.com/
http://www.uffffff.com/
viernes, 4 de febrero de 2011
NOTICION ESTA NOCHE A LAS 24:00 hs
Preparados esta noche a las 24.00 hs todos los bloggeros os hemos preparado una noticia conjunta que esperemos que tenga mucha repercusión.
miércoles, 2 de febrero de 2011
Mañana conferencia: Nutrición y suplementación para optimizar el rendimiento deportivo
Recordatorio: mañana en Sa Pobla tenemos una conferencia muy interesante. No podemos perderlaaaaa.
Yo ireeeeeeee !!!!!!!!!!!!
José María
Yo ireeeeeeee !!!!!!!!!!!!
José María
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