jueves, 31 de mayo de 2012

Próximo reto: IRONTRIMALLORCA olímpico

Hola amigos, la verdad es que no sé si he perdido la cabeza o me estoy volviendo loco. tengo que poner fin a esa impulsividad que hace que al ver una prueba nueva, "zassssss" me apunto !!!

En 2 meses escasos he participado en:

  • Trail Serra Tramuntana (62 km)
  • Media Maratón Manacor (21 km)
  • Trecking Camí de Cavalls (43,5 km)
  • Vuelta a nado a Sa Dragonera - neda el món (3.200 m)
  • y ahora el triatlón olímpico IRONTRIMALLORCA

Creo que debo de madurar, sentar la cabeza y preparar un calendario, como hacen la mayoría de personas cuerdas ja ja.

Este fin de semana debuto en la distancia olímpica del triatlon y no negaré que estoy nervioso, sobre todo, porque uno siempre piensa que no ha entrenado lo suficiente y no está todo lo preparada que debería de estar.


No obstante, afrontaremos el reto con mucha alegría e ilusión.

Es también mi primera prueba con el gran equipo de triatlon TRIATS.SOM

Que más podemos pedir para este fin de semana !!!!


Adiós amigos, nos vemos este domingo en Cala Millor

martes, 29 de mayo de 2012

Sa Dragonera - Neda el mon (3200 mts)

Hola amigos,

Este fin de semana, ha tenido lugar en aguas de la Isla Sa Dragonera la segunda edición de la prueba de natación no competitiva que organiza Neda el Mon (http://www.nedaelmon.com/), en la que se registró record de inscripciones:

  • 3200 mts - 18 nadadores/as
  • 9500 mts - 268 nadadores/as

Todo comenzó con un "lleno total" en la reunión informativa (briefing) y entrega de la bolsa del nadador, que tuvo lugar en el club de vela del puerto de Andraitx.



A pesar del madrugón, a las 7:00 hs. estábamos todos los participantes y acompañantes en la playa de "Sant Elm" listos para ser trasladados a la Isla de Sa Dragonera y comenzar nuestra aventura.


La verdad es que la prueba, aunque me hacía mucha ilusión, me imponía un poco pues la distancia más larga que había nadado eran 2000 mts y ahora me tocaba afrontar 3200 de golpe, sin las paradas que uno hace en la piscina ja ja.

Una vez que todos estuvimos preparados, nos dirigimos al pequeño embarcadero para tomar la salida.

Primero salieron dos grupos de nadadores/as que realizaban la prueba de 9500 mts y posteriormente nos tocó a nosotros.


Era la primera vez que usaba traje de neopreno y quedé maravillado de la flotabilidad que adquiere uno ja ja.

El tramo de ida fue fantástico pues estábamos frescos y la corriente marina nos era favorable. En este tramo, conocí a Helena y Mar, excelentes nadadoras que no pararon de darme ánimos y que gracias a ellas, pude acabar esta impresionante prueba.

Fotografía con Helena y Mar. Muchas gracias equipo !!!!
Quiero destacar la fabulosa sensación que se tiene cuando un está nadando por estas maravillosas aguas y siente la grandeza que tiene este parque natural.

Recalcar el compromiso que acordamos de repetir el año que viene pero en la modalidad de 9500 mts.

Fotos briefing: AQUI

Fotos de la prueba: AQUI

Tiempos/clasificaciones: AQUI

Salud y Dragonera amigos !!!!!

sábado, 26 de mayo de 2012

Próximo reto: DRAGONERA - nedaelmon. 3.200 mts

Hola amigos,
Mañana es el día, travesía por la Dragonera con mi hijo Josep. Evidentemente, con el tramo de 3,2 kms nos basta y nos sobre ja ja. Todavía falta un poco para poder dar la vuelta entera (9000 mts).


Este evento corresponde a un regalo (inscripción) que me hicieron en noviembre por mi cumple, y mañana se hará efectivo.


Adelante equipooooooo

Nos vemos mañana en la dragonera !!!!!!

martes, 22 de mayo de 2012

Trecking CAMI DE CAVALLS (MENORCA) 43,5 km

Este fin de semana nos hemos desplazado a la Isla de menorca para participar en el Trecking Costa Sur CAMI DE CAVALLS.

Solo llegar al punto de salida ya estaba con los pelos de punta. Ambientazo de los voluntarios y organización y de los participantes del Trail también, que no paraban de cruzar el punto de control.

Jorge llegando al control

Recién llegado, me cambié y preparé para el evento, me coloqué el dorsal y ante la envidia sana que me causó Carmen y Román de realizar pruebas el día de la carrera, yo también quise hacer una. Se trataba de probar en una carrera de larga duración un nuevo "gel" de última generación, que mi buen amigo Miguel, supercrack del ciclismo, me recomendó:

Nuevo "gel" de última generación

El resultado fue fantástico: no pesadez de estómago, no diarrea, no vómito, no ...

Una vez dado el "pistoletazo" de salida, la gran aventura comenzó y el grupo de unos 60 runners, poco a poco se disgregó.


Quiero hacer una mención especial a Joan, gran atleta de Alaior con el que pude compartir muchos kilómetros y entablé una gran amistad. Gracias joan, sin ti estos kms no habrían sido tan increibles.

Quiero dar las gracias a la organización por lo muy bien que estaba todo preparado: avituallamientos, controles, cronometraje (http://www.elitechip.net/). A los 30 segundos de haber cruzado meta, mi esposa me estaba llamando por teléfono para darme la enhorabuena: Enhorabuenaaaaa, he recibido sms de elitechip !!!!

Equipazooooooooo

También las gracias a Victor, director de esta carrera por toda la dedicación y "el passar pena" que tuvo durante toda la carrera.

Tuve la suerte también de conocer calas y lugares de Menorca que nunca había visto. Tiene gracia el que sea hijo de menorquín, que haya viajado a esta bellísima isla varias veces al año durante mi infancia y juventud, y resulta que todavía tiene infinidad de lugares que no conozco.


Finalmente agradecer el cordial y fantástico ambiente de compañerismo que hubo entre todos los atletas y personal voluntario.

Gracias también por los obsequios:


Gracias a todosssssss. El año que viene repetimosssss !!!!

Algunas fotos del evento: AQUI

jueves, 17 de mayo de 2012

Próximo reto: CAMI DE CAVALLS

Hola amigos,

La verdad es que no paramos y dentro de dos días comienza un nuevo reto: TRECKING COSTA SUR CAMI DE CAVALLS.

Se trata de un recorrido de 43 kms aproximadamente por la costa sur de la Isla de Menorca. Vamos, mi primera carrera fuera de casa y curiosamente en la tierra de mi padre. ¡Qué más puedo pedir!


La prueba, conforme van pasando los días "impone" cada vez más: la hora de salida es a las11:00 hs. por lo que intuyo que la temperatura y humedad serán muy considerables. Se trata de recorrer esos 43 kms sin despistarse, pues el ritmo de carrera impuesto por el cierre de los controles es de 10 min/km.

Las paradas en los avituallamientos tampoco podrán ser muy prolongadas je je



A pesar de esta preocupación, los ánimos están a tope y la ilusión también. Seguro que será una carrera inolvidable.

Nos vemos en Menorca !!!!!!

lunes, 14 de mayo de 2012

Ironman ALcudia 2.012

Este sí que ha sido uno de los grandes acontecimientos deportivos de Mallorca.

En su segunda edición y con récord de participación, tuve la suerte de ver el tramo de natación en primera linea, SIIIII en primera linea:



Quiero dar las gracias a Silvia y Manolo de UIIMOHANI (http://www.uiimohani.com/) por permitir que les ayudase en la tarea de salvamento en el tramo de natación. Por suerte, no hubo ningún incidente importante y disfruté de lo lindo ver a los triatletas a casi menos de 1 metro nadando a mi lado.


Finalizada la tarea de apoyo a salvamento, tuvimos tiempo de ver bicicletas y running.


Varios compañeros participaban en esta prueba y quiero darles la enhorabuena a todos ellos. Correr 21 kms con la calor que hacía y habiendo nadado anteriormente 1900 mts y 80 km de bici, no es "moco de pavo" precisamente.

También dar la enhorabuena a los voluntarios y personal médico y de apoyo que hizo posible este evento. La verdad es que uno se da cuenta de esta labor cuando toma cartas en el asunto y participa como voluntario.


Enhorabuena a todos los participantes


Fotos: AQUI

viernes, 11 de mayo de 2012

Primer entreno en el mar

Hoy ha sido nuestro primer entreno 2.012 en el mar.

La verdad es que todos íbamos a la playa del Portixol con mucho respeto por miedo a la baja temperatura del agua.

Casi todos perfectamente equipados con neopreno salvo Cristina y un servidor (que aun no lo tiene).


La sensación ha sido fantástica, de principio a fin. Después de una hora y media de swim, he comenzado a sentir frío por las piernas y un calambre en el pie derecho; por suerte estaba ya en la cala de llegada.


Vista la experiencia, se ha acordado por unanimidad el repetir la semana que viene ja ja.


Saludosssssssss

lunes, 7 de mayo de 2012

Media marathon de Manacor

Ayer domingo en la ciudad de Manacor se disputó la XII media marathon de Mancor 2012.

En esta ocasión no podemos hablar de lo fantástico que fue el día y de la climatología. Más bien todo lo contrario ja ja.

Justo al dar la salida, comenzó a llover, a llover y a llover. A partir del km 6 nos saludó el famoso dios "Eolo" de la mitología griega.


A pesar de las inclemencias del tiempo, conseguí entrar a meta con un tiempo inferior a las 2 horas (1 hora y 59 minutos, por los pelos ja ja), toda una hazaña para mi.

Quiero dar las gracias a Susana y a Markus, dos compañeros de Suiza que conocí en esta carrera y que me ayudaron en la dura empresa de entrar a menos de 2 horas.


Lo que he aprendido en esta prueba es:


  • Es divertido correr bajo la lluvia, pero No es divertido correr con el viento en contra
  • Hay que aprender a conocer mejor el cuerpo
  • Transcurridos sólo 15 días de mi participación en el Trail Serra Tramuntana, las piernas se han resentido en esta carrera
  • Después de un Trail, 15 días no bastan para una completa recuperación, aunque uno se sienta bien


Quiero agradecer a la organización lo bien que estaba todo programado, avituallamientos, bolsa del corredor con obsequios y cronometraje a cargo de elitechip (http://www.elitechip.net/).

Saludos a todos

miércoles, 2 de mayo de 2012

Próximo reto - media marathon Manacor

Hola amigos

Ya estamos apuntados a la media marathón de MANACOR.

Mucha ilusión pero también mucha concentración. Tan sólo a 2 semanas de haber participado en el Trail Serra de Tramuntana, no se si las pierna estarán a punto para esta prueba.


Por otro lado, también habrá que correr con cabeza, ya que dos semanas después nos tocará la prueba de Camí de Cavalls en Menorca.



Nos vemos el domingo en Manacor.